MamaSling ist ein sehr effizientes
Ganzkörpertraining nach der Rückbildung.
Durch die Instabilität der Schlingen, die von der
Decke hängen, wird vor allem die tiefe und
formgebende Muskulatur gestärkt. Es ist ein
super Training:
• um die Rektusdiastase weiter zu schließen
• den Beckenboden zu stärken
• Rückenschmerzen zu lindern und vorzubeugen
• nach einer Schwangerschaft wieder fit zu werden
Kinder im Krabbelalter können mitgebracht werden! ☺︎
Kursreihe
6 x 60 Minuten
Mittwochs 10:45 Uhr
Ort Herzogenaurach
Balance Fitness (im HotelHerzogspark)
Mindestteilnehmer 6 /Höchstteilnehmer 10
80 €
nächster Kursbeginn
25. September 2024
Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen
Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.